Dispositivi & accessori
Egg muffins aux épinards et feta
Prep. 10min
Totale 30min
12 pièces
Ingredienti
-
8 œufs
-
100 g de pousses d'épinards frais
-
6 brins d'aneth frais
-
du sel
-
du poivre moulu
-
80 g de feta en cubes
-
500 g d'eau
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 pièce
Proteine
5 g
Calorie
306 kJ /
74 kcal
Grassi
6 g
Carboidrati
5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Crêpes aux épinards, sauce au yaourt
25min
Burger de poulet au pain nuage
45min
Frittata de courgettes et ricotta
40min
Burger de pomme de terre aux épinards
35min
Galettes aux légumes râpés et au son d'avoine
50min
Boulettes de patate douce, sauce au sésame
1h 10min
Cigares feuilletés aux épinards et à la feta
45min
Galettes de betterave
40min
Crêpes roses au houmous
35min
Hummus aux petits pois et aux haricots blancs
25min
Muffins au comté et épinards
1h
Omelette grecque vapeur à la feta et menthe
30min