Salade aux calamars, crevettes et moules

Salade aux calamars, crevettes et moules

4.8 24 valutazione

Prep. 15min

Totale 30min

6 portions

Ingredienti

100 g d'eau
500 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
300 g de calamars détaillés en dés
200 g de crevettes cuites, décortiquées
50 g d'olives vertes dénoyautées
100 g de poivron vert coupé en morceaux
100 g de poivron rouge coupé en morceaux
200 g d'oignons coupés en quatre
50 g de cornichons
50 g d'huile d'olive extra vierge
20 g de vinaigre de vin rouge
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 portion

Proteine 20 g

Calorie 838 kJ / 201 kcal

Grassi 11 g

Fibre 2 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Coquillages et crustacés 11 ricette
Francia

Ti potrebbe interessare anche...

Marmite du pêcheur

50min

Salade de fruits de mer et légumes croquants

3h

Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise

15min

Salade de calamar au fenouil

1h 30min

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

1h 5min

Filets de poisson blanc marinés, sauce chermoula et salade de couscous

1h 45min

Seiche à l'ail et à la coriandre

1h 15min

Salade de rouget

1h 30min

Moules au citron

40min

Salade de crevettes à la sicilienne

40min

Daurade à l'ail

40min

Soupe de poisson

20min