Pane croccante

Pane croccante

5.0 7 valutazione

Prep. 10min

Totale 1h

1 porzione

Ingredienti

75 g di fiocchi d'avena grezzi
75 g di farina di farro
60 g di semi di girasole
40 g di semi di sesamo
40 g di seme di lino
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
1 ½ cucchiaino di fior di sale
220 g di acqua
30 g di olio di semi di colza

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 52.5 g

Calorie 6734 kJ / 1617 kcal

Grassi 102 g

Carboidrati 107 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Betty Bossi mix - Settembre/Ottobre 2021 4 ricette
Svizzera

Ti potrebbe interessare anche...

Verdure all'orientale

10min

Insalata di carote

15min

Hummus

10min

Fastenwähe di Basilea

2h

Cuchaule (Pane allo zafferano)

2h 30min

Hummus

5min

Hummus alla barbabietola

10min

Panini allo yogurt con sesamo

1h 30min

Panini Pita

2h

Pane ticinese

1h 50min

Treccia al burro a 6 capi

2h 35min

Curry di cavolfiore e lenticchie

45min