Dispositivi & accessori
Lieu jaune à la coriandre sauce vierge
Prep. 15min
Totale 30min
4 portions
Ingredienti
-
½ bouquet de coriandre fraîche
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de coriandre en poudre
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 filets de lieu jaune (500-600 g)
-
1 citron jaune non traité
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
400 g de tomates détaillées en dés
-
300 g d'eau
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Proteine
24.3 g
Calorie
956 kJ /
228 kcal
Grassi
12 g
Carboidrati
5.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Légère & gourmande
10 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Filet de bar sauce aux courgettes
1h
Papillotes de merlu fenouil, citron, olives
40min
Flétan à la chinoise
30min
Filets de rouget sauce safranée
45min
Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles
1h
Filet de bar, salsa artichaut et jus de palourdes
50min
Salade de crevettes à la sicilienne
40min
Bar farci à l'oseille
1h 10min
Papillotes de lieu et purée de céleri
45min
Poisson au crumble d'herbes
35min
Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco
45min
Cari poisson
35min