Dispositivi & accessori
Saumon et sauce aux petits pois
Prep. 10min
Totale 25min
4 portions
Ingredienti
-
800 g de filet de saumon frais, paré et désarêté
-
1 ½ c. à café de sel
-
3 - 5 pincées de poivre noir moulu et 1/4 de c. à café
-
10 g de feuilles de persil frais
-
450 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, puis tranchés (5 mm)
-
200 g de courgettes en rondelles (4 cm)
-
60 g d'eau
-
150 g de petits pois frais ou surgelés
-
180 g de mascarpone
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 portion
Sodio
2696.7 mg
Proteine
53.4 g
Calorie
2847.7 kJ /
680.6 kcal
Grassi
41.9 g
Fibre
4.6 g
Grassi saturi
13.5 g
Carboidrati
25.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Friteuse à air
12 ricette
Francia
Francia
Ti potrebbe interessare anche...
Gratin de courgettes au germe de blé
1 Std. 20 Min
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
30 Min
Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes
1 Std. 25 Min
Farfalle de saumon, aneth et citron
30 Min
Salade de brocoli et pomme au bœuf
25 Min
Légumes de printemps, œufs durs et sauce aux herbes
35 Min
Salade grecque avec poulet à la vapeur
1 Std. 10 Min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 Min
Escalope de veau, réduction à la fraise
30 Min
Conchiglie à l'ail et aux olives
25 Min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 Min
Salade de bœuf et roquette
25 Min