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Gefüllte Paprikaschoten
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
2 Portionen
Zutaten
Gefüllte Paprika
-
Zwiebel klein, halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Lammhackfleisch200 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Zimt¼ TL
-
Ei1
-
Reis gekocht100 g
-
Paprika, gemischt groß (à 200 g)2
Tomatensauce
-
passierte Tomaten, konserviert250 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zucker¼ TL
-
½ TL Basilikum, getrocknetOregano, getrocknet½ TL
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
23 g
Kalorien
2057 kJ /
492 kcal
Fett
31 g
Kohlenhydrate
34 g
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