Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Leczo z kurczakiem
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
600 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
2 płaskie łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
480 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
480 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
480 g bakłażana pokrojonego na kawałki
-
30 g oliwy z oliwek
-
500 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
¾ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
1272.9 mg
Protein
38.7 g
Kalorien
1504.3 kJ /
359.5 kcal
Fett
12.3 g
Ballaststoff
9.4 g
Gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
23.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 Min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 Min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 Min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 Min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 Min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 Min
Zupa bolońska
25 Min
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM7, TM6)
40 Min
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 Min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 Min
Ryż z wieprzowiną i papryką
1 Std.
Pikantna cielęcina z papryką
30 Min