Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Lamb shanks
- 20 g olive oil, plus extra for frying
- 1 tsp salt, plus extra for seasoning
- 1 tsp ground black pepper, plus extra for seasoning
- 3 pieces lemon peel (approx. 1 x 10 cm strips), no white pith
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 4 garlic cloves
- 2 eschalots (approx. 50 g)
- 130 g dry white wine
- 700 g tomato passata
- 400 g water
- 1 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- 50 g tomato paste
- 6 lamb shanks
- 100 g plain flour
- 200 g carrot, cut into pieces (1-2 cm)
- 200 g zucchini, cut into pieces (1-2 cm)
- 100 g pitted green Sicilian olives
- 220 g dried risoni pasta
Feta topping
- 2 garlic cloves
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 4 sprigs fresh thyme, leaves only
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 30 g olive oil
- 20 g lemon juice
- 200 g feta cheese, cut into cubes (2 cm)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2948.4 kJ / 702 kcal
- Protein
- 42.9 g
- Kohlenhydrate
- 51.7 g
- Fett
- 34.3 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 11.2 g
- Ballaststoff
- 8.8 g
- Natrium
- 1593.6 mg
Alternative Rezepte
Beef stroganoff
35min
Spiced lamb pie
40min
Paprika chicken with sour cream sauce
1h 15min
Beef ragu
1 Std. 25 Min
Chicken and roasted red capsicum sauce with rice (TM5)
4 godz.
Lemon and lamb pie with filo topping
2h 40min
Lamb with pumpkin and lentils
50min
Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad
40min
Parmesan-crusted lamb cutlets, creamed spinach and smashed spuds
1h 15min
Chicken, leek and corn pie
1h 15min
Beef cobbler with polenta dumplings
1h 30min
Lamb Moussaka
1h 30min