Gratin de christophine au vivaneau

Gratin de christophine au vivaneau

4.5 27 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
6 portions

Zutaten

  • d'eau
    600 g
  • christophines coupées en deux
    3
  • de filets de vivaneau rouge coupés en morceaux
    400 g
  • de beurre doux
    10 g
  • de farine de blé
    15 g
  • de lait
    150 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    ½ c. à café
  • de noix de muscade fraîchement râpée
    2 pincées
  • de fromage râpé
    100 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 320 kcal / 1340 kJ
Protein 37.7 g
Fett 11.5 g
Kohlenhydrate 16.5 g
Ballaststoff 5.2 g

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