Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
Knoblauchzehe (optional)½
-
Butter etwas mehr zum Einfetten10 g
-
Salz etwas mehr zum Bestreuen¼ TL
-
Muskatnuss, gemahlen1 Prise
-
frischer Babyspinat60 g
-
Ziegenfrischkäse abgetropft, in Scheiben50 g
-
Eier (Größe M)4
-
frischer Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Wasser500 g
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
303 mg
Protein
10 g
Kalorien
598 kJ /
143 kcal
Fett
10 g
Ballaststoff
0.6 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Kohlenhydrate
2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen...
Ente vom Drehspieß mit Orangensauce und Rotkrautsalat
3 Std.
Warmer Zitronenlachs mit Radieschentatar und Sauerampfercreme
30 Min
Verlorene Eier auf Gemüsetatar
1 Std. 45 Min
Lachs-Raclette-Pfännchen
1 Std. 30 Min
Cremige Dinkelnudeln mit Spargel und Erdbeeren
25 Min
Häschen-Rührei-Körbchen
35 Min
Kabeljau-Salat mit Sellerie und Tomaten
1 Std. 15 Min
Rührei mit Spinat und Ziegenkäse
25 Min
Mandel-Matcha Latte
10 Min
Masala-Tee mit Cashewmilch
30 Min
Hühnerbrühe mit Semmelklößchen
1 Std. 5 Min
Veganes Rührei
30 Min