Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Bazyliowa śmietanka
- 10 - 15 g liści bazylii, świeżych, podartych na kawałki
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Krem z pomidorów
- 1 ząbek czosnku
- 30 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy, pokrojonych na kawałki
- 15 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki, bez skóry
- 30 g koncentratu pomidorowego
- ½ łyżeczki soli
- 350 g wody
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
oder ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej - 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- sól gruboziarnista, do dekoracji kieliszków
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do zwilżenia brzegów kieliszków
- rozmaryn, świeży, gałązki (10 szt.), do dekoracji
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 285.2 kJ / 68.2 kcal
- Protein
- 1.3 g
- Kohlenhydrate
- 4.7 g
- Fett
- 5.4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2.5 g
- Ballaststoff
- 1.1 g
- Natrium
- 139.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Dwukolorowa zupa-krem z białych i zielonych warzyw
55min
Zupa krem z pomidorów
40 min
Zupa krem z pomidorów
30min
Zupa krem z buraków i szaszłyki warzywne z tofu na parze
1h
Sos cytrynowy
20 Min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 min
Zupa krem z fioletowych warzyw
45min
Krem z kalafiora z czarną soczewicą
1h 50min
Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)
50min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min
Oliwa bazyliowa
20 Min
Zupa krem z pieczonych buraków z koprem włoskim i jabłkiem
2h 20min