Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 c. à café de graines de cumin
- le zeste d'une orange non traitée
- 30 g de beurre doux
- 600 g de blanc de poireau, coupé en petits tronçons
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 469 kJ / 113 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Kohlenhydrate
- 9.3 g
- Fett
- 6.8 g
Alternative Rezepte
Béchamel allégée
15 min
Carottes au cumin
35 min.
Chou farci au haddock
1 godz.
Papillotes de lieu et purée de céleri
45 min
Butternut au pesto de graines de courge
40 min
Purée de panais aux vapeurs d'orange
40 min
Compotée pomme-betterave aux épices
20min
Taboulé de brocoli et chou kale
35 min.
Purée de céleri aux cacahuètes
40 min
Poireau à la moutarde
35 min.
Purée céleri-pomme
45 min
Carottes à l'orange et au cumin
40 min