Geräte & Zubehör
Χταποδάκια
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα1 δέσμη
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια κομμένη στα τέσσερα1
-
1000 γρ. χταπόδι, μεγάλο, καθαρισμένο και κομμένο σε κομμάτιαχταποδάκια μικρά, ολόκληρα1000 γρ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
250 γρ. ντομάτες, ώριμες, χωρίς σπόρους, πολτοποιημένεςψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα250 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
κάππαρη, σε άλμη (optional) ξεπλυμένη15 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
20 g
Kalorien
899 kJ /
215 kcal
Fett
11.9 g
Ballaststoff
1.5 g
Kohlenhydrate
4.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Σαρακοστή & Πάσχα!
27 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen...
Καλαμαράκια
50 min
Μελομακάρονα
1 godz. 40 min
Αρνίσια κορώνα
1 godz. 40 min
Αφέλια με πλιγούρι
5 godz.
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1 godz. 40 min
Γλύκισμα με αναρή
5 godz. 30 min
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 min
Σούπα αυγολέμονο
35 min
Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά
1 godz. 50 min
Σουπιές
1 godz. 20 min
Χταπόδι στιφάδο
1 godz. 45 min