Geräte & Zubehör
Καλαμαράκια
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
8 μερίδες
Zutaten
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο80 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα250 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά κομμένη στα τέσσερα100 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
πάστα ντομάτας1 κ.σ.
-
φρέσκο κόλιανδρο (μόνο τα φύλλα)5 - 6 κλωνάρια
-
βασιλικό (μόνο τα φύλλα)5 - 6 κλωνάρια
-
φύλλο δάφνης, αποξηραμένο1
-
αλεσμένη κανέλα¼ κ.γλ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
-
ούζο50 γρ.
-
μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)5 - 6 κλωνάρια
-
αλεύρι φαρίνα30 γρ.
-
φρέσκα καλαμαράκια καθαρισμένα (καθαρό βάρος 1500 γρ.)2000 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
41 g
Kalorien
1529 kJ /
366 kcal
Fett
14 g
Kohlenhydrate
15 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Μύδια σε πικάντικη σάλτσα ντομάτας
45 Min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
Keine Bewertungen
Χταπόδι ξιδάτο
1 Std.
Ριγκατόνι με φύλλα μπακλαβά
1 Std. 50 Min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 Min
Γαριδομακαρονάδα
40 Min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1 Std.
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 Std. 5 Min
Χταποδάκια
45 Min
Σουπιές
1 Std. 20 Min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40 Min
Χταπόδι στιφάδο
1 Std. 45 Min