Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Wet chai mixture
- 2 cm fresh ginger, peeled
- 30 g black tea leaves
- 2 tbsp honey
- 1 tbsp lemon juice
- 2 tbsp orange juice
- 2 tsp cardamom pods
- 1 tsp whole cloves
- 2 star anise
- 2 cinnamon quills, broken into pieces
- 2 tsp fennel seeds
- 1 - 2 vanilla beans, cut into pieces
Milk chai
- 500 g milk
- Nährwerte
- pro 1 Complete recipe
- Kalorien
- 1081 kJ / 257 kcal
- Protein
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 56.6 g
- Fett
- 2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 7 g
- Natrium
- 20.8 mg
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