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Grüne Bohnen mit Erdnüssen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen2
-
frische Chili klein, entkernt1
-
Erdnussöl20 g
-
grüne Thai-Bohnen in Stücken (3 cm)300 g
-
Wasser20 g
-
Fischsauce20 g
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen40 g
-
Thai-Basilikum abgezupft3 Stängel
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
5 g
Kalorien
545 kJ /
130 kcal
Fett
10 g
Ballaststoff
3.6 g
Kohlenhydrate
5 g
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