Risotto de quinoa con calabaza asada

Risotto de quinoa con calabaza asada

4.4 87 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 raciones

Zutaten

250 g de quinoa en grano
500 g de pulpa de calabaza en dados de 3 cm
1 chile fresco (optional) (sin semillas) en juliana fina
1 - 2 pellizcos de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
1 - 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
3 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
3 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
60 g de queso parmesano en trozos
150 g de cebolla en cuartos
80 g de mantequilla en trozos
550 g de agua
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
80 g de nata líquida
2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas, troceadas a mano)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 ración

Protein 17.5 g

Kalorien 2547 kJ / 606 kcal

Fett 35.8 g

Ballaststoff 10.8 g

Kohlenhydrate 49.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cocina Vegetariana 12 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen...

Risotto de remolacha y queso de cabra

45min

Risotto integral de espárragos y puerros

1h

Risotto de quinoa con setas y champiñones

40min

Risotto de quinoa a la provenzal

30min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25min

Risotto integral al aroma mediterráneo

1h

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1h 15min

Muffins de queso y verduras

35min

Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones

30min

Quinoa con verduras y salsa tahini

45min

Curry de batatas y brócoli

20min

Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza

15min