Guacamole z mango i żurawiną
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Guacamole z mango i żurawiną

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Zutaten

  • 40 g cebuli, pokrojonej na kawałki
  • 15 - 20 g papryczki chili jalapeño, marynowanej, pokrojonej w plastry
  • 200 - 250 g mango, dojrzałe, pokrojonego na kawałki
  • 300 - 350 g awokado, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 2 łyżki soku z limonki, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • 50 g żurawiny, suszonej

Nährwerte
pro 1 porcję
Kalorien
337 kJ / 81 kcal
Protein
1.1 g
Kohlenhydrate
6.9 g
Fett
5.4 g
Ballaststoff
2.4 g

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