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Pâte à tartiner sans sucre
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
15 portions
Zutaten
-
75 g de noisettes émondées
-
50 g de dattes dénoyautées coupées en morceaux
-
80 - 100 g de banane coupée en rondelles
-
90 - 100 g d'avocat bien mûr
-
15 g de poudre de caroube
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Protein
0.9 g
Kalorien
246 kJ /
59 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
1.3 g
Kohlenhydrate
4.5 g
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Frankreich
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