Crumble pommes, caramel et fruits à coques (sans gluten et sans lactose)

Crumble pommes, caramel et fruits à coques (sans gluten et sans lactose)

4.3 22 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
6 portions

Zutaten

Le crumble
  • 60 g d'amande émondée
  • 50 g de cerneaux de noix
  • 100 g de noisettes
  • 50 g de noix de coco râpée
  • 40 g d'huile de noix de coco
  • 40 g de sirop d'érable
    40 g de sirop d'agave
Les pommes
  • 300 g d'eau
  • 900 g de pommes détaillées en dés
  • 80 g de caramel liquide

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Protein 7.8 g
Kalorien 2072 kJ / 499 kcal
Fett 33.5 g
Ballaststoff 7.3 g
Kohlenhydrate 38 g

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