Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

Szaszłyki z miecznika z sosem teriyaki

3.7 7 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

2 porcje

Zutaten

Sos Teriyaki

100 g sosu sojowego
30 g octu ryżowego
50 g białego wina, wytrawnego
75 g mirinu
45 g brązowego cukru

Szaszłyki

470 g filetów z miecznika mrożonych, uprzednio rozmrożonych, pokrojonych w 2 cm kostkę
75 - 80 g cebuli dymki pokrojonej na ok. 4 cm kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 31.95 g

Kalorien 1274 kJ / 305 kcal

Fett 6.3 g

Ballaststoff 2.25 g

Kohlenhydrate 29.65 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KUCHNIA ORIENTALNA 12 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen...

Zupa Pho

Zupa Pho

1 godz. 20 min

Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)

Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)

1 godz.

Krewetki i kalmary z selerem naciowym

Krewetki i kalmary z selerem naciowym

30 min

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

40 min

Azjatyckie spring rolls

Azjatyckie spring rolls

1 godz. 20 min

Polędwica z tuńczyka w nori

Polędwica z tuńczyka w nori

1 godz.

Sos z czerwonego wina

Sos z czerwonego wina

40 min

Satay z sosem orzechowym

Satay z sosem orzechowym

1 godz. 55 min

Krewetki curry

Krewetki curry

1 godz. 50 min

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

45 min

Peruwiańskie ceviche

Peruwiańskie ceviche

1 godz. 15 min

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

1 godz.