Geräte & Zubehör
Involtini di platessa e verdure
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
Involtino di platessa
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
4 filetti di platessa grandi
-
2 cucchiai di succo di limone
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe macinato
-
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
-
50 g di scalogno a metà
-
200 g di filetti di salmone fresco
-
100 g di panna fresca liquida
-
1 albume
-
500 g di acqua
Verdure
-
250 g di carote a pezzi
-
100 g di sedano rapa a pezzi
-
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
-
250 g di porri a pezzi
-
50 g di burro
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe macinato
-
100 g di panna acida
-
1 limone in 8 spicchi
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
41 g
Kalorien
2106 kJ /
504 kcal
Fett
32 g
Ballaststoff
5.6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low carb
10 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen...
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 Min
Merluzzo in crosta di erbe con riso e salsa al limone
1 Std.
Filetti di merluzzo in salsa al caramello
1 Std. 10 Min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1 Std. 10 Min
Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi
55 Min
Salmone in tocchi con salsa mousseline
45 Min
Trota salmonata al pesto di olive
35 Min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 Min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Arrosto di tacchino ripieno
1 Std. 30 Min