Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

2.3 6 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 porzioni

Zutaten

60 g olio extravergine di oliva
2 cucchiaino di fili di erba cipollina fresca a pezzetti
1 spicchio di aglio a metà
4 filetti di gallinella di mare (600 g totali)
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
120 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
160 g di piselli surgelati
4 pizzichi di sale
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
500 g di acqua

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Protein 32 g

Kalorien 1439 kJ / 344 kcal

Fett 16.3 g

Ballaststoff 1.7 g

Kohlenhydrate 17.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Il mare nel cartoccio 10 Rezepte
Italien

Das könnte dir auch gefallen...

Pesce al vapore con verdure miste

1 Std. 20 Min

Seppie con i piselli

40 Min

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45 Min

Scorfano al cartoccio con patate viola

35 Min

Baccalà con patate e peperoni alla maggiorana

40 Min

Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia

1 Std. 10 Min

Trota estiva

50 Min

Coniglio ripieno ai carciofi

1 Std. 40 Min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 Min

Baccalá alle olive

25 Min

Arrosto di vitello con carciofi

1 Std. 5 Min

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 Min