Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars

4.1 20 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

18 pieces

Zutaten

mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
150 g
pecan nuts
125 g
chia seeds
2 Tbsp
golden linseeds
2 Tbsp
coconut oil plus extra for greasing
75 g
cocoa powder
30 g
dates pitted, halved
370 g
vanilla extract
1 tsp
water (optional) to loosen mixture
50 - 100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Protein 3.8 g

Kalorien 903 kJ / 216 kcal

Fett 15.3 g

Kohlenhydrate 15.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SNACKS ON THE MOVE! 12 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Nacho Gratin

1u.

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

40min

Tahini and Beetroot Dip

1u. 15min

Steamed Apricots with Cardamom Syrup

40min

Blueberry and Lemon Spumble

1u. 35min

Peanut and Soba Noodle Slaw

20min

Cherry and Hazelnut Muesli Bars

1u.

Cranberry and Pistachio Bites

2u. 20min

Espresso 'Baked' Beans

35min

Mini Vegetable Frittatas

35min

Apple and Peanut Cereal Bars

50min

Chorizo, Red Pepper and Paprika Scones

50min