Zum Hauptinhalt springen Suchen
Multi-seed Cocoa Bars

Multi-seed Cocoa Bars
4.1 19 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
18 pieces
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)
    150 g
  • pecan nuts
    125 g
  • chia seeds
    2 Tbsp
  • golden linseeds
    2 Tbsp
  • coconut oil plus extra for greasing
    75 g
  • cocoa powder
    30 g
  • dates pitted, halved
    370 g
  • vanilla extract
    1 tsp
  • water (optional) to loosen mixture
    50 - 100 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 piece

Protein 3.8 g
Kalorien 903 kJ / 216 kcal
Fett 15.3 g
Kohlenhydrate 15.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SNACKS ON THE MOVE! 12 Rezepte
Vereinigtes Königreich und Irland

Das könnte dir auch gefallen...

Carrot Cake Energy Balls

3.7(94)

15 Min

Breakfast Bars

3.9(14)

1 Std. 10 Min

Banana and Oatmeal Energy Bars

4.4(425)

1 Std. 10 Min

Avocado and Cashew Chocolate Mousse

4.0(37)

5 Min

Cacao and Orange Bars

4.7(74)

2 Std. 15 Min

Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)

4.5(74)

1 Std.

Apple and Peanut Cereal Bars

4.3(25)

50 Min

Chocolate Bean Cake with Coconut Butter Cream Frosting

4.7(70)

2 Std. 15 Min

Almond and Coconut Corners

4.6(29)

1 Std. 20 Min

Date and Pecan Protein Balls

4.8(83)

10 Min

Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)

4.4(122)

35 Min

Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars

4.3(52)

1 Std. 15 Min