Boulettes de poisson sauce menthe-coco

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

4.4 62 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 40 Min

4 portions

Zutaten

5 feuilles de laitue
80 g d'oignon coupé en deux
1 gousse d'ail
1 c. à café d'huile d'olive
1 citron vert non traité zeste et jus
10 brins de coriandre fraîche
400 g de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de piment en poudre
900 g d'eau
250 g de riz basmati
160 g de lait de coco
20 feuilles de menthe fraîche

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 25.5 g

Kalorien 2097 kJ / 501 kcal

Fett 18.5 g

Ballaststoff 3.8 g

Kohlenhydrate 57.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Blog & co - Yummix Vol. I 10 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Pastilla au canard, abricot et pignon de pin

50 Min

Nasi goreng aux crevettes

50 Min

Raviolis de crevettes

50 Min

Boulettes de poissons épicées, curry de légumes du soleil

1 Std.

Curry vert de cabillaud

50 Min

Poulet aux noix de cajou et basilic thaï

45 Min

Crème d'aubergine à l'amande

20 Min

Cabillaud en croûte d'épices et légumes au lait de coco

45 Min

Saumon et avocat sauce teriyaki

1 Std. 15 Min

Saumon mariné au soja, miel et sésame

1 Std. 30 Min

Cari poisson

35 Min

Bœuf teriyaki et riz

1 Std. 45 Min