Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
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de laitue5 feuilles
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d'oignon coupé en deux80 g
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gousse d'ail1
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d'huile d'olive1 c. à café
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citron vert non traité zeste et jus1
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de coriandre fraîche10 brins
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de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux400 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 c. à café
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de piment en poudre2 pincées
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d'eau900 g
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de riz basmati250 g
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de lait de coco160 g
-
feuilles de menthe fraîche20
Nährwerte pro 1 portion
Kalorien
501 kcal /
2097 kJ
Protein
25.5 g
Fett
18.5 g
Kohlenhydrate
57.3 g
Ballaststoff
3.8 g
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