Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 Bewertungen

Vorbereitung 5 Min

Gesamt 12 Std.

6 verres

Zutaten

de cassonade
30 g
de chair de potiron
200 g
de boisson végétale à la noisette
500 g
de poudre de caroube (optional)
1 c. à café
de purée de noisette
20 g
de cannelle en poudre
1 pincée
gousse de vanille fendue dans la longueur
1
de graines de chia
2 c. à soupe

Nährwerte pro 1 verre

Kalorien 120 kcal / 505 kJ

Protein 1.8 g

Fett 6.2 g

Kohlenhydrate 14.2 g

Ballaststoff 2 g

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Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 Rezepte
Frankreich

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