Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 eschalot, cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 tsp sesame oil
- 350 g fresh mixed mushrooms, cut into halves
- 3 bunches asparagus, cut into thirds
- 2 tbsp tamari
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 363 kJ / 86.3 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Kohlenhydrate
- 4.8 g
- Fett
- 1.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.3 g
- Ballaststoff
- 7.3 g
- Natrium
- 148.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Cucumber soup
25 Min
Moonlight Over the Lotus Pond (Stir Fried Vegetable Mix with Prawns)
30min
Prawn stir-fry
25 Min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Steamed Oyster Mushrooms
25 Min
Ginger chicken wings
40min
Cauliflower "fried" rice
45min
Quick prawn stir-fry
20 Min
Chinese-style stir-fried vegetables
25 Min
Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)
40min
Chinese egg noodle soup with mixed mushrooms
35min
Mushroom bolognaise
45min