Geräte & Zubehör
Crema di piselli e zenzero con salmone al limone e broccoli
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
1 limone preferibilmente biologico, la scorza grattugiata e il succo
-
80 g olio extravergine di oliva
-
50 g di salsa di soia
-
½ cucchiaino di zucchero grezzo di canna
-
4 filetto di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-180 g l'uno)
-
100 g di scalogni a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
100 g di porro solo la parte bianca, tagliata a pezzi
-
20 - 30 g di radice fresca di zenzero (optional) pelata
-
100 g di gambi di sedano a pezzi
-
350 g di piselli surgelati
-
450 g di acqua
-
2 cucchiaini di sale
-
400 g di cimette di broccoli
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
50 - 100 g di panna da cucina a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
46 g
Kalorien
2782 kJ /
664 kcal
Fett
43 g
Ballaststoff
9.4 g
Kohlenhydrate
19 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen...
Crema di zucca e polpette di tacchino
1 Std.
Gazpacho di zucchine con stracciatella e guanciale
1 Std.
Vellutata speziata di carote e zenzero
25 Min
Vellutata di zucca e patate con merluzzo all'arancia
1 Std. 50 Min
Calamari su crema di piselli e pomodori
50 Min
Vellutata di piselli con tortino di patate e gamberi
1 Std.
Vellutata di piselli con filetto in citronette
45 Min
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40 Min
Vellutata di zucca e scampi
2 Std.
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50 Min
Baccalà al Varoma su vellutata di cavolo romano
40 Min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 Min