Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g di cipolla in quarti
- 100 g di carote, pelate e a pezzi (2 cm circa)
- 30 g di gambo di sedano a pezzi
- 400 g di acqua
- 300 g di passata di pomodoro
- 200 g di zucchine a cubetti (1 cm circa)
- 150 g di piselli surgelati
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di petto di pollo a tocchetti (2 cm circa)
- 2 peperoncini jalapeño in salamoia, sgocciolati e a tocchetti
- olio extravergine di oliva, a piacere
- 1 avocado, sbucciato e a fettine (optional)
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 795 kJ / 190 kcal
- Protein
- 22 g
- Kohlenhydrate
- 12.2 g
- Fett
- 6.3 g
- Ballaststoff
- 2.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salsiccia di maiale con piselli e funghi
35 min
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45min
Lonza, salsicce e cipolle
50min
Zuppa di pollo e funghi
55min
Salsicce al curry con lenticchie
1h 20min
Zuppa di pollo e mandorle
45min
Cous cous di pollo speziato
30min
Zuppa di goulasch di manzo con peperoni
1 Std. 30 Min
Pollo Yassa
1h
Manzo alla borgognona
1h 35min
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1h
Pollo speziato all'arancia con riso basmati all'uvetta
1h 20min