Œuf, potimarron et purée avocat-raifort - Bruno Dinel

Œuf, potimarron et purée avocat-raifort - Bruno Dinel

4.0 5 Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 portions

Zutaten

La purée de potimarron
  • de chair de potimarron coupée en morceaux
    200 g
  • de jus d'orange
    50 g
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
La purée avocat-raifort
  • avocat coupé en morceaux
    1
  • de raifort coupé en morceaux
    100 g
L'œuf basse température
  • d'eau
    1750 g
  • œufs
    4
  • de sel
    1 c. à café
Le dressage
  • de grué de cacao (optional)
    2 c. à café
    2 c. à café de noisettes, grossièrement concassées
  • de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
    4 pincées

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 186.5 kcal / 775.8 kJ
Protein 9.8 g
Fett 13 g
Kohlenhydrate 15.5 g
Ballaststoff 4.2 g

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