Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 orange non traitée, zeste et jus
- 15 g de gingembre frais
- 2 pincées de curcuma en poudre
- 30 g de cacahuètes grillées non salées
- 300 g de carottes, coupées en tronçons
- 100 g de lentilles corail
- 10 g d'huile neutre
- 500 g d'eau
- 5 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g., très froide
- 2 pincées de curry en poudre
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1099.9 kJ / 263.1 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Kohlenhydrate
- 24.6 g
- Fett
- 12.1 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 6.4 g
- Ballaststoff
- 6.3 g
- Natrium
- 348 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min
Minicakes tomate confite et roquefort, sans gluten
50min
Cheesecake poireau et saumon fumé
5 godz. 50 min
Quiche aux courgettes et coriandre en filo
40min
Flan de carotte, gouda et cumin
50min
Côtes de veau au sésame, mousseline de pois chiches
2 godz.
Porkkanalaatikko (Gratin de carotte)
1 godz. 15 min
Gaspacho carotte-orange, chantilly à l'aneth
30min
Moelleux bretons cumin-carotte
1 godz. 15 min
Crème d'avocat coco et citron vert
20min
Purée butternut-noisettes
50min
Petits flans de carotte
12 Std.