Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 Bewertung

Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

4 porții

Zutaten

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (optional)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Protein 21 g

Kalorien 2027 kJ / 485 kcal

Fett 18 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 59 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Noul rețetar de bază 174 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Borș ucrainean

35 Min

Tortulețe cu crevete și crabi

25 Min

Spumă de cafea

15 Min

Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză

1 Std. 15 Min

Salată siciliană cu crevete

40 Min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 Std. 15 Min

Concentrat pastă de carne

45 Min

Pui cu sos de smântână și legume

50 Min

Pulpe inferioare de miel cu risoni și feta

3 Std. 50 Min

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2 Std. 15 Min

Caldeirada (Tocană de pește)

45 Min

Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi

50 Min