Geräte & Zubehör
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 porce
Zutaten
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
43 g
Kalorien
2086 kJ /
498 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
10 g
Kohlenhydrate
61 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lehká kuchyně
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 Min
Quinoa salát se zeleninou a bylinkami
35 Min
Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou
1 Std. 10 Min
Krůtí rolky s rýží
40 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1 Std. 35 Min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50 Min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35 Min
Jambalaya z quinoy
35 Min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 Min
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 Min