Geräte & Zubehör
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
2 porce
Zutaten
-
10 gramů neloupaných mandlí
-
4 stonky čerstvé petržele otrhané
-
200 gramů bílého jogurtu 1,5 % tuku
-
20 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajová lžička pepře mletého
-
1 cibule (70 gramů), napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
1 čajová lžička sladké červené papriky
-
250 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí bez kůže (1 cm kostky)
-
500 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
100 gramů předvařené pšenice
-
100 gramů bílého hroznového vína bez jadérek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Protein
43 g
Kalorien
2086 kJ /
498 kcal
Fett
7 g
Ballaststoffe
10 g
Kohlenhydrate
61 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Lehká kuchyně
11 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen...
Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou
50min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1h
Gratinovaný chřest se šunkou
1h 10min
Pomalu vařená kuřecí stehna s omáčkou z červených paprik s rýží
4h 45min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min
Lilkové rolky plněné mletým masem
55min
Pošírovaná treska s pórkovou omáčkou, mrkví a rýží basmati
40min
Fermentovaná ovesná kaše
8h 10min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50min
Krůtí závitky po indicku
1h 10min
Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu
1h