Burgers de dinde

Burgers de dinde

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Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 25 Min

10 morceaux

Zutaten

500 g de dinde, désossée, sans peau
1 petit pain rassi et coupé en quatre
1 oignon coupé en deux
1 œuf
1 c. à café de paprika doux
1 c. à café de moutarde mi-forte
1 c. à café de sel fin
½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
1 c. à soupe de bouillon de légume en poudre
100 g d'eau
de l'huile pour la friture

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 morceau/part

Protein 14 g

Kalorien 400 kJ / 96 kcal

Fett 3 g

Ballaststoff 0.3 g

Kohlenhydrate 3 g

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