Sformato di lenticchie

Sformato di lenticchie

4.2 6 Bewertung

Vorbereitung 25 Min

Gesamt 1 Std. 55 Min

15 fette

Zutaten

170 g di riso, integrale
30 g di seme di lino
1500 g di acqua
300 g di lenticchie, rosse, secche, a metà
margarina vegana , per ungere lo stampo
300 g di carote tagliate a pezzi
150 g di peperone rosso tagliato a pezzi
100 g di cipolla tagliata a metà
30 g di olio di oliva
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe macinato
1 cucchiaino di paprica dolce
1 cucchiaino di curry in polvere
50 g di senape
40 g di ketchup

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 fetta

Protein 7 g

Kalorien 644 kJ / 154 kcal

Fett 4 g

Ballaststoff 4.4 g

Kohlenhydrate 22 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Ricette vegane 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen...

Hamburger vegano di fagioli

1 Std. 20 Min

Zuppa di noodles con tofu affumicato, spinaci e champignon

35 Min

Dahl di lenticchie con spinaci

35 Min

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 Min

Dal di lenticchie

35 Min

Blinis ai ceci e pomodori

30 Min

Insalata di carote con cracker al sesamo

1 Std.

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1 Std.

Peperoni con tofu e fagioli

1 Std.

Hummus

10 Min

Gratin di broccoli e quinoa

1 Std. 10 Min

Curry indiano di verdure

1 Std. 10 Min