Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pangrattato aromatico
-
50
g di panino
oder 50 g di pane bianco - 1 spicchio di aglio
-
5
rametti di coriandolo fresco
oder 5 rametti di prezzemolo fresco
Pasto di tre portate
- 250 g di carote, a pezzi (2-3 cm)
- 250 g di zucchine, a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di porro, a rondelle, solo la parte bianca
-
500
g di filetto di petto di pollo, senza pelle, a listarelle (10 cm x 1 cm)
oder 500 g petti di tacchino, senza pelle e disossati, a listarelle (10 cm x 1 cm) - 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 2 rametti di timo fresco (optional)
-
1
mela, qualsiasi tipo, tagliata in 8 spicchi
oder 1 pera, tagliata in 8 spicchi -
1
cucchiaio di zucchero
oder 1 cucchiaio di miele - ½ cucchiaino di cannella
- 1 scorza di limone
- 150 g di cipolle, tagliate a metà
- 2 spicchi di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 foglia di alloro secca
- 650 g di acqua
- 120 g di riso a chicco lungo
Besciamella
- 250 g di latte
- 20 g di farina
- 10 g di burro
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- Nährwerte
- pro 1 porzione
- Kalorien
- 4222 kJ / 1010 kcal
- Protein
- 78 g
- Kohlenhydrate
- 109 g
- Fett
- 28 g
- Ballaststoff
- 11.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sugo alla bolognese vegano
40 Min
Pane all'aglio
15 Min
Daiquiri alla fragola
10 Min
Crème brûlée al cioccolato
Keine Bewertungen
Pollo alla pechinese
Keine Bewertungen
Fagottini con cuore di cioccolato e salsa alle ciliegie
1 Std. 30 Min
Pere a vapore con salsa al cioccolato e cardamomo
40 Min
Filetto di maiale in salsa al vino rosso e contorno di carote
45 Min
Spiedini di tacchino
1 Std.
Pane ai semi di lino
1 Std. 30 Min
Pad thai con pollo
20 Min
Maccheroni dell'alpigiano
45 Min