Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 450 g rode paprika, in grote stukken
- 280 g gele paprika, in grote stukken
- 220 g groene paprika, in grote stukken
- 250 g vloeibare visbouillon
- 1 citroen, enkel het sap
- 300 g couscous
- 2 el olijfolie
- 1 snuifje fijn zout, naar smaak
- 1 snuifje vers gemalen zwarte peper, naar smaak
- 350 g water
- 600 g zeebarbeelfilet (ong. 18-20 filets) (zie tip)
- 15 g koriander, gehakt
- Nährwerte
- pro 1 portie
- Kalorien
- 2439 kJ / 583 kcal
- Protein
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 75 g
- Fett
- 16 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Mediterraanse parelgerstrisotto
1 Std.
Lasagne bolognese
2h 30min
Op Afrikaanse wijze gegrilde vis met rijst en tomatensalade
45 Min
Aardappel pannenkoeken
45 Min
Frittata met gestoomde aardappelen
1h 15min
Couscous met lam en groenten
50 Min
Curryworst en linzen
1 Std.
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50 Min
Salade met kip en spelt
1h 15min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35 Min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 Std.
Varkenslendegebraad met aardappelpuree
1h 15min