Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 19 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

1 porție

Zutaten

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 626.9 mg

Protein 15.7 g

Kalorien 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Fett 38.8 g

Ballaststoff 6.9 g

Gesättigte Fettsäuren 24.9 g

Kohlenhydrate 62.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Meniuri pentru o persoană 5 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen...

Suc de lămâie și pătrunjel

5 Min

Tocană de fasole albă și usturoi

50 Min

Supă de năsturel

Keine Bewertungen

Curry Massaman vegan cu vinete

Keine Bewertungen

Supă ungurească de ciuperci

30 Min

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3 Std. 25 Min

Supă cu broccoli și linte roșie

30 Min

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 Min

Tocană de năut gătită lent

4 Std. 15 Min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 Min

Ratatouille (ghiveci)

40 Min

Supă de spanac, năut și cartofi noi

35 Min