Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

4.7 20 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

1 porție

Zutaten

orez sălbatic și orez, în amestec
50 g
apă călduță pentru înmuiat
ceapă
30 g
cățel de usturoi
1
ciuperci proaspete feliate
100 g
praz feliat
40 g
unt fără lactate
30 g
apă
150 g
lapte de cocos
150 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
oregano uscat
1 linguriță
sare
¼ linguriță
piper măcinat
¼ linguriță
pătrunjel proaspăt pentru garnisit
limetă preferabil organică, tăiată în felii groase
½
pâine feliată, prăjită, pentru servit

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 626.9 mg

Protein 15.7 g

Kalorien 2939.8 kJ / 702.6 kcal

Fett 38.8 g

Ballaststoff 6.9 g

Gesättigte Fettsäuren 24.9 g

Kohlenhydrate 62.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Meniuri pentru o persoană 5 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen...

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

1 Std. 30 Min

Supă de ghimbir, morcovi și curry

50 Min

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35 Min

Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume

50 Min

Chifteluțe de cartof dulce și spanac

30 Min

Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel

20 Min

Salată rusească de sfeclă roșie

1 Std. 10 Min

Salată mexicană cu quinoa

30 Min

Salată cu năut și conopidă cu curry

40 Min

Cheesecake vegan cu cireșe

5 Std.

Curry cu năut

35 Min

Supă de dovlecei cu busuioc și caju

20 Min