Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g cebuli
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g dyni piżmowej, obranej, pokrojonej na kawałki
- 150 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego na kawałki
- 1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g oliwy z oliwek
- 130 g wody
- 70 g zielonego groszku, mrożonego
- Nährwerte
- pro 1 porcja
- Kalorien
- 1239 kJ / 296 kcal
- Protein
- 18.3 g
- Kohlenhydrate
- 13.6 g
- Fett
- 18.8 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Purée z warzyw i ryby
45 min
Ragoût z wołowiną
45 min
Cielęcina z warzywami (dla dzieci)
50min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 min
Makaron z koprem włoskim i morszczukiem (dla dzieci)
35 min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35 min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 min
Purée z mięsa i szpinaku
40 min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1 godz.
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
25 min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25 min
Kurczak z warzywami (dla dzieci)
30 min