Geräte & Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada fresca de arroz integral
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std.
6 doses
Zutaten
-
passas de uva40 g
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)45 g
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
arroz integral350 g
-
Azeite q.b. p/ servir
-
dentes de alho2
-
cogumelos frescos cortados em quartos150 g
-
espinafres baby100 g
-
tomate-cereja cortado em metades150 g
-
manjericão cortado em pedaços10 g
-
maçã Granny Smith cortada em cubos100 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
5 g
Kalorien
1257 kJ /
301 kcal
Fett
7 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
54 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Agosto 2017
23 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Arroz integral vegetariano
40 Min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Arroz integral
55 Min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 Min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1 Std.
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 Min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 Std.
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Salada de quinoa com feijão-preto
20 Min
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min
Salada de arroz integral proteica
55 Min