Geräte & Zubehör
Pudim de massa e legumes
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 doses
Zutaten
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
salsa15 g
-
queijo flamengo200 g
-
água1000 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo cristas250 g
-
azeite35 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
milho cozido escorrido150 g
-
50 g tomate seco, em óleo, cortado em metadestomate-cereja cortado em metades100 g
-
ovos4
-
leite100 g
-
amido de milho20 g
-
pimenta1 pitada de
-
gemas de ovo2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
1678.5 mg
Protein
33.3 g
Kalorien
2890.1 kJ /
690.7 kcal
Fett
31.7 g
Ballaststoff
6.1 g
Gesättigte Fettsäuren
13.1 g
Kohlenhydrate
68.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Outubro 2017
25 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen...
Enrolado de cogumelos
1 Std. 20 Min
Salada de bacalhau com orzo
45 Min
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
45 Min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31
2 Std. 30 Min
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40 Min
Salada de rosbife com molho de malagueta e coentros
13 Std.
Massa cremosa com grão-de-bico e ovo escalfado
1 Std. 15 Min
Risoto com feijão e couves
40 Min
Creme de chuchu e funcho
40 Min
Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão
45 Min
Pudim de carne e arroz integral
1 Std. 30 Min
Cavala a vapor com esmagada de grão
40 Min