Quesadillas de peru e abacate

Quesadillas de peru e abacate

3.8 4 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 20 Min

18 unidades

Zutaten

Peru

lima (raspa e sumo)
1
azeite
60 g
gengibre cortado em palitos
10 g
hortelã
10 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
lima só a raspa
1
peito de peru cortado em tiras
500 g

Abacate

abacates (320 g aprox.)
3
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só sumo
½

Montagem

tortilhas de milho
6
Alface cortada em juliana q.b. p/ guarnecer

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidade

Protein 8 g

Kalorien 520 kJ / 124 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 1 g

Kohlenhydrate 10 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Abacate 10 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen...

Burritos

55 Min

Poke de atum

30 Min

Lasanha de frango com pesto

1 Std. 20 Min

Quesadilha de frango e mozarela

45 Min

Salmão com sésamo e creme de ervilhas

1 Std.

Spanakopitas de carne e espinafres

1 Std. 5 Min

Tacos de peru com molho de amendoim

30 Min

Pão pita com recheio mediterrânico

20 Min

Wraps de frango e abacate

25 Min

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10 Min

Salada iraniana com molho de abacate

15 Min

Enchiladas de frango

1 Std.