Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)

3.8 8 Bewertung

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

4 Portionen

Zutaten

Mu-Err-Pilze, getrocknet (siehe Tipp)
20 g
Wasser zum Einweichen
Sesamöl, geröstet
20 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Staudensellerie in Streifen (2 mm x 5 cm)
150 g
Mini-Maiskolben aus dem Glas, längs halbiert
100 g
rote Paprika in Streifen (2 mm x 5 cm)
120 g
Salz
½ TL
weißer Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Zucker
½ TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Protein 4 g

Kalorien 406 kJ / 97 kcal

Fett 6 g

Ballaststoff 3.4 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen...

Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu

40 Min

Süß-saure Garnelen

1 Std.

Orientalischer Nudel-Gemüse-Salat

25 Std.

Reis mit Gemüse und Ei

1 Std.

Blumenkohlsalat

40 Min

Pfannkuchen mit Meeresfrüchten (海鲜泡菜煎饼)

40 Min

Grüner Spargel mit Pilzen (芦笋炒蘑菇)

20 Min

Udon-Nudeln mit Gemüse (炒乌龙面)

40 Min

Gemüsesuppe mit Klebreiskuchen (菜汤年糕)

1 Std.

Schwarzaugen-Bohnen-Ragout mit kleinen Tintenfischen

5 Std. 15 Min

Bunte Gemüseplatte

20 Min

Grüne Bohnen mit Erdnüssen

15 Min