Minisoufflés au poulet et au fromage

Minisoufflés au poulet et au fromage

4.0 48 Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 1 Std.

4 portions

Zutaten

50 g d'emmental coupé en morceaux
40 g de farine de blé
50 g de beurre et un peu pour le moule
400 g de lait
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
4 œufs blancs et jaunes séparés
200 g de poulet cuit, détaillé en petits dés
4 brins d'estragon frais ciselés

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 28.8 g

Kalorien 1637.8 kJ / 392.2 kcal

Fett 25.2 g

Ballaststoffe 0.5 g

Kohlenhydrate 12.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Thermomix® et moi N°10 Au quotidien 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Croquettes de jambon aux herbes

50min

Cuisse de dinde à la moutarde

1h

Welsh rarebit

30min

Tortilla de pomme de terre au chorizo

50min

Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup

1h

Minicakes au poulet

35min

Pâté de pommes de terre à la viande

1h 15min

Douceurs au fromage blanc et pommes poêlées

30min

Petit soufflé de poulet au curry

1h 4min

Palette à la diable

1h

Croque-cake

50min

Roulé de pomme de terre au fromage

45min