Geräte & Zubehör
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
2 porcje
Zutaten
Sandacz w papilotach i warzywa na parze
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
20 g masła
-
½ łyżeczki soli
-
2 filety z sandacza, ze skórą (ok. 130 g każdy)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
100 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g różyczek kalafiora
-
100 g żółtej fasolki szparagowej, świeżej100 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej
-
70 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
Sos berneński
-
1 łyżka estragonu, świeżego tylko liście
-
3 żółtka
-
35 g białego wina, wytrawnego
-
100 g masła pokrojonego na kawałki
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 2 porcje
Protein
70.5 g
Kalorien
6082.6 kJ /
1452.8 kcal
Fett
119.1 g
Ballaststoff
15.4 g
Kohlenhydrate
37.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA RYBY!
11 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen...
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 h 35 min
Purée z marchewki i pieczonej papryki konserwowej
30 min
Cukinie z miętą
30 min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45 min
Sos bazyliowo-musztardowy
20 min
Koncentrat bulionu rybnego
20 min
Ramen z klopsikami z indyka
2 h 25 min
Pierś z kaczki w sosie morelowym
1 h 10 min
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1 h 5 min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 min