Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja

4.3 170 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 portions

Zutaten

50 g de miel
le zeste d'un citron vert
30 g d'huile de sésame
100 g de sauce de soja
30 g de sauce d'huître (optional)
800 g de filets de poulet coupés en morceaux
500 g d'eau
600 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en rondelles
5 g de fécule de maïs

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 34.3 g

Kalorien 1319.2 kJ / 312.7 kcal

Fett 7.3 g

Ballaststoff 2.3 g

Kohlenhydrate 26.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Saveurs et petits prix 65 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen...

Salade Caesar light

35 Min

Risotto à la saucisse et à la trévise

35 Min

Cubes de poulet et riz aux lentilles

50 Min

Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes

40 Min

Risotto au poulet et aux artichauts

35 Min

Brochettes de poulet, boulgour et courgettes

20 Min

Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes

1 Std. 30 Min

Tagliatelle aux cèpes et au parmesan

40 Min

"Crozotto" aux girolles, jambon et beaufort

35 Min

Menu express - Rouleaux de poulet à la tomate, haricots verts au beurre à l'estragon

35 Min

Boulettes suédoises aux courgettes

40 Min

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

35 Min