Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g water, plus extra cold water for soaking
- 1 tsp salt, plus extra to season
- 400 g new baby potatoes, unpeeled and cut into quarters
- 4 whole eggs, washed (see Tips)
- 4 skinless salmon fillets (approx. 800 g)
- olive oil, for drizzling
- ground black pepper, to season
- 200 g fresh green beans, trimmed and cut into halves (approx. 5 cm)
- 1 eschalot
- 4 anchovy fillets
- ½ tsp caster sugar
- 1 tsp Dijon mustard
- 40 g lemon juice (approx. 1 lemon)
- 20 g olive oil
- 100 g cherry tomatoes, ripe, cut into halves
- 40 g pitted black olives
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2793.6 kJ / 665.1 kcal
- Protein
- 54.2 g
- Kohlenhydrate
- 15.9 g
- Fett
- 42 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 10.4 g
- Ballaststoff
- 4.4 g
- Natrium
- 1653.4 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Carrot, feta and mint salad
40min
Coconut poached chicken salad
45min
Prawn cocktail with gin-pickled cucumbers
40min
Tuna poke bowl
1hod.
Superfood salmon salad
1hod. 5min
Tuna avocado bowl
45min
Grain salad lettuce cups (Dani Valent)
1h 55min
Mixed tomato and labne salad
24h 20min
Teriyaki salmon bowl
1j 15 menit
Pearl barley risotto with asparagus
1hod. 5min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2 godz. 50 min
Tuna nicoise salad (gut health)
1j 15 menit