Geräte & Zubehör
Yeşil Mercimekli Kinoa Salatası
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 porsiyon
Zutaten
-
su1000 g
-
tuz1 ¼ tk
-
yeşil mercimek100 g
-
kinoa200 g
-
salatalık parçalara bölünmüş200 g
-
domates parçalara bölünmüş500 g
-
kişniş yaprağı sapları dahil10 g
-
maydanoz yaprağı, taze15 g
-
nane yaprağı15 g
-
sızma zeytinyağı75 g
-
limon suyu30 g
-
sumak1 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Protein
16 g
Kalorien
1926 kJ /
460 kcal
Fett
22 g
Ballaststoff
10 g
Kohlenhydrate
44 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Kolay ve Doyurucu Tarifler
28 Rezepte
Türkei
Türkei
Simyacısın
10 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen...
Sebzeli Vejetaryen Pilavı (kremamsı kıvamlı)
25 Min
Karnabahar Pilavı
10 Min
Muzlu Yulaflı Kek
1 Std.
Taze Otlu, Glütensiz Kırmızı Mercimek Keki
25 Std. 10 Min
Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)
1 Std. 5 Min
Avokadolu Makarna Salatası
50 Min
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25 Min
Badem ve Yaban Mersinli Muffinler
50 Min
Mercimekli Enginarlı Tavuklu Semizotu Salatası
4 Std. 45 Min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 Min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min
Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası
35 Min