Glütensiz Fırın Mücver

Glütensiz Fırın Mücver

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

4 porsiyon

Zutaten

zeytinyağı yağlamak için
dereotu sadece yaprakları, serpmek için ekstra dereotu
½ demet
kabak parçalara bölünmüş (3-4 cm)
500 g
beyaz peynir parçalara bölünmüş
150 g
diş sarımsak
1
taze soğan dilimlenmiş (2-3 cm)
70 g
çiğ karabuğday unu
180 g
kabartma tozu
1 tk
yumurta
3
tuz
1 ½
toz karabiber
¾

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Protein 21.9 g

Kalorien 2020.6 kJ / 482.9 kcal

Fett 28.2 g

Kohlenhydrate 38.3 g

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