Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 ¼ TL Paprika edelsüß
- ½ TL Kurkuma
- 4 TL Öl
- 500 - 600 g Hähnchenbrustfilets, in Scheiben (1 cm)
- 300 g Möhren, in Stücken
-
1
Zucchini, klein (200 g), in Stücken
oder 1 rote Paprika (150 g), in Stücken -
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 250 g Reis, parboiled
- 1200 g Wasser
- 200 g Sahne
- 2 TL Senf
- 20 g Speisestärke
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 2589 kJ / 619 kcal
- Protein
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 62 g
- Fett
- 22 g
- Ballaststoff
- 4.5 g
Alternative Rezepte
Schnitzel mit Gemüsekruste und Kartoffeln
1h 10 min
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50 Min
Schweinegeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
50 Min
Pute mit Rahmkartoffeln und Gemüsemix
40min
Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
20 Min
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
20 Min
Zitronen-Curry-Hähnchen zu Reis
1 Std.
Hähnchen-Gemüse-Topf mit Gnocchi
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Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40min
Hähnchen mit Spätzle und Tomaten-Sahnesauce
40min
Hähnchen mit Paprika-Möhren-Reis und Schnittlauchsauce
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Hähnchen mit Gemüsereis
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